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在不远处，大概是在岔路口外数公里远的地方。花万仇、花熊、花艺走向不远处的秦般弱大营。
天明，花万仇一行人来到秦般弱的中军大帐中。品着秦般弱的香茶。
秦般弱笑道：“几位。这几日，有什么收获吗？”
花熊和花艺看看花万仇。花万仇品了一口茶。而后放下茶杯，伸手拿过书包，打开，伸手拿出一本书，放到了桌子上。
花万仇喏了一声：“这个就是我得到的。”
秦般弱低头一看，书上写着书名：《兵法志》，作者，小奇。秦般弱愣住了，立刻问道：“难道这就是小奇的用兵之道？”
花万仇点点头：“没错。不仅仅是小奇的用兵之道，还是小奇的治病之道。里面还有此次小奇的布阵布防说明。”
秦般弱点点头：“好。太好了。还有什么情况和收获吗？”
花万仇笑道：“小奇在马庄的药食坊已经被我毁掉了。你可以带着你的部队直接攻伐马庄。而且，黑虎堂和华福堂绝对不会帮助马庄的。他们之间已经正在交战了。还有，你记住。走小路，不走大路。”
秦般弱点点头：“好。几位休息几日。我这就开始安排攻击事宜。”
花万仇摇摇头：“不了。我们还要赶快返回复命呢。”
秦般弱点点头，“好吧。。。。”说着，眼睛盯着小奇的《兵法志》而后伸手拿了起来，放到自己的怀中。笑道：“能否把这个留给我？我想，此次攻击，一定对我有用处的。”
花万仇看看花熊。又看看花艺。花艺立刻回话道：“将军如果拿走了。我们如何交差呀。”
秦般弱一笑：“这个对我来讲，太重要了。我希望能够留给我。”
花熊挠挠头：“还是还给我们吧。”
秦般弱非常不情愿的松开了手。把书放到腿上。
花万仇一撇嘴，一笑：“好吧。这本《兵法志》就留给将军吧。不过。将军是否能看懂。在下就不得而知了。因为这里面还是非常深奥的。还有加密。”
秦般弱点点头：“没问题。我一定会看懂的。几位如果着急，我就不留几位了。放心。我一定会把小奇带回去的。”
花万仇行礼。
稍事休息，秦般弱将花万仇、花熊、花艺送出了大营。花万仇、花熊和花艺翻身上马，骑着马，向着竹西摩的方向前进了。
秦般弱看着花万仇、花熊、花艺背影，笑道：“我一定没有问题的。”
此刻，在路上的花万仇、花熊、花艺相互交谈着。
花熊摇摇头，言道：“大哥。这样做。好嘛？那可是小奇的心血呀。”
花艺也摇摇头，言道：“是呀，大哥，二哥说的对呀。这样做不好吧。”
花万仇摇摇头：“我也不知道。不过。看秦般弱的样子，如果咱们不把书留下，估计咱们兄弟也走不掉的。”
花熊和花艺也都点点头。花万仇、花熊、花艺聊着，骑着马，向着远方跑去。
话转秦般弱，拿着书，如获至宝，立刻捧着书，在中军大帐中翻阅起来了。
秦般弱粗粗的翻了翻，感觉根本不像是兵法书籍，根本看不懂，一点兵法的痕迹都没有。忽然，秦般弱想起了花万仇的话。是的。可能是为了保护这本书的内容。加了密了。自己一定要好好的看看，仔细的品位一下。
于是，秦般弱开始仔细的品位这本书。书上的内容，大概是这样的：“木雷，风雷，水雷，火雷，地雷；五雷轰顶：古代认为五道闪电都以“雷元素”粒子为基础，其中除了“木雷”是纯粹的雷元素粒子外，其他四种闪电都与风，水，火，地四种魔法元素的粒子相符合。五雷分“金木水火土”这五雷：被刀砍死谓之金雷；被木棍打死谓之木雷；被水淹死谓之水雷；被烧死谓之火雷；被土墙压死谓之土雷。此外被天雷击倒必定是罪孽深重的。“五雷轰顶”中的“五”指的就是五行，代表金、木、水、火、土五种物质。因此，“五雷”就是金雷、木雷、水雷、火雷、土雷的合称。金雷指刀剑、金属、铁器、车祸等。木雷指棍棒、高处摔下、树木压住等。水雷指溺水、水淹、在行走中出意外、生病等。火雷指火烧、电击、雷击等。土雷指土埋、房屋倒塌、高处掉物等。古人还认为，被此五雷击倒者必定是罪孽深重的人。无极太极两仪三才四象五行**七星八卦九宫。极、仪、象、卦叫法不同，但实际上都是一种东西：向，也就是方向。两仪就是有两个方向：北、南。四象就是有四个方向：北、西、东、南。四象可以通假为“四向”。八卦就是有八个方向：北、北西、西、西南、北东、东、东南、南。无极既无方向、又无尽头，所以无极是混沌的。太极既有方向、又有尽头，所以太极是明确的。极就是有无数个极。正因为如此，太极无限可分。第一次分出来的，就是阴极和阳极，简称阴阳，也可以称为阴仪和阳仪。太极有形，自然能演化出两仪、四象、八卦。无极无形，只能先变为有形，才能继续演化。这就是“无极生太极、太极生两仪”。太极有形，那么无极就无形。太极是一，那么无极就是零。太极是圆，那么无极就是点。太极是扩张，那么无极就是收缩。太极无限大，那么无极就无限小。极意味反，无极不反、太极必反。无极生太极的本质：1.无变有（质变）。2.虚变实（量变）。3.小变大（形变）。4.静变动（态变）。有太极，就有运动。太极运动无处不在。太极必运动，运动必太极。一个太极的背面，一定还有一个相反的太极。一个太极的旁边，一定还有一个相邻的太极。一个太极的里面，一定还有一个更小的太极。一个太极的外面，一定还有一个更大的太极。无极和太极的阴阳关系：1.无极和太极构成一对阴阳。2.太极本身又有自己的阴阳。3.无极本身也有自己的阴阳。既然无极和太极是一对阴阳，那么按照阴阳相生的法则，那就是：无极生太极，太极生无极。”
秦般弱看着看着，就有点晕了，于是，翻过了这一页，看到下一页：“白米储存在4.4摄氏度以下的无氧容器中，那么它的营养成分和风味能保存三十年之久。然而糙米却由于米糠层中的天然油脂，其储存时间不超过六个月。蜂蜜被称作唯一一种能永存的食物。花蜜与蜂蜜体内的酶混合，花蜜被分解成能被存入蜂窝的单糖。蜂蜜翅膀扇出来的风和它们胃中的酶制造出了一种酸性很强但含水量极低的液体，细菌在这里几乎寸草不生。蜂蜜的处理和密封也为其接近无限的寿命做出了贡献。虽然蜂蜜含水量极低，但蜂蜜却很吸水，这意味着它们能吸收空气中的水分。高温条件下，密封得当的纯净蜂蜜无法吸收水分，蜂蜜就不会变质。人类能找到的最古老的蜂蜜来自5500年前。盐。想到氯化钠是地上的一种矿物质，那么它的保质期长似乎也不那么令人惊讶。几百年来，人们用它来保持其它食物或者尸体，因为它能去掉水分。不过，你橱柜里的盐也许并不会永远留下来。酱油的保质期取决于酱油的类型和特定品牌使用的添加剂，但其实在密封条件下，酱油能保存很长时间。即便它被打开过，这种咸的调味品也能在你的冰箱里待很久。储存糖的方式决定了你的糖是否能永久保存。粉状和粒状的砂糖最好保存在密封的容器中，将空气隔绝在外。零售商们被要求在砂糖的袋子上标出生产日期，生产商们甚至表示就连变硬的红糖软化之后也是可以吃的。即便过了30年，花豆的总体质量下降了，但所有样本在紧急情况下均可食用，其蛋白质消化率能够随着时间的推移保持稳定。纯枫糖浆和其它商业糖(比如蜂蜜和砂糖)的保存时间不确定，因为他们能抵抗细菌和霉菌。密封的枫糖浆能永久保存，如果表面出现霉菌，只需撇去枫糖浆表面并轻微煮沸剩下的枫糖浆，将其倒入干净的容器，放入冰箱即可。奶粉的味道可能不是很好，但它存在的一个主要原因是它持续的时间更长。它也比新鲜的牛奶更容易运输和储藏。烈酒保存的时间很长。由于氧化作用，它的味道会有所改变；而由于蒸发，它的重量也会减少，不过只要有人喝，它就是可以喝的。干肉饼受到了户外训练者的青睐。从大型哺乳动物比如麋鹿和水牛身上取下肉之后磨成粉，与可食用浆果和炼化的油脂混合即可。成品肉饼可生吃、炖着吃或者烤着吃。如今，由于食品安全和可用成分问题，肉饼的配方被人们进行了轻微改进，不过有些因其持久力被保留了下来。
十招助电脑族有效预防脱发：1、电脑桌上放仙人掌。2、电脑摆放位置要适宜。3、每天喝绿茶。4、每天使用护发隔离。5、每天有效睡眠至少7个小时。6、找对洗发水和护发素。7、洗发频率要科学。8、多吃谷物水果和豆制品。9、戒烟限酒。10、少用吹风机。晚上九点后别做五件事：1别玩手机：晚上9点后最好关掉手机，或让手机远离卧室；2别看刺激的影视节目：否则导致入睡困难，或失眠多梦；3别吃钙片、维生素补充剂：会给肠胃增加不必要的负担；4别吃宵夜：以免导致胃酸分泌增加，给肠胃带来负担；5别大量饮水：否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。财务自由：有足够金钱养活自己和家人，需要用钱时不发愁；时间自由：有可支配时间灵活安排工作、休息和娱乐；心灵自由：跟随自己内心，不让梦想憋屈。实现自由最容易的时间段，不是未来的某天而是现在。
衣服起球掉毛怎么破？羊绒毛衣保暖又美腻，但是穿几次就起毛球！用去毛器倒是能解决一时的问题，但是久而久之衣服会变得越来越破旧。破解方法：把新买的衣服放在保鲜袋里置于冰箱中一段时间再穿会好很多哦~
牛仔裤洗后会变形怎么破？牛仔裤最值钱的地方就是版型，但是很多洁癖症患者恨不得穿一天就要放进洗衣机里滚一圈。好好的一条裤子洗几次就穿不得了。破解方法：同样把裤子交给冰箱吧，冰箱将会杀死大部分裤子中的细菌的。
胳肢窝汗渍怎么破？大多数男生都是汗人。不分四季，t恤、衬衫腋下的部分都是一圈汗，洗也洗不掉。破解方法：柠檬+水+苏打粉。将柠檬汁和苏打粉混合涂抹在汗渍地方，静置几分钟洗掉，奇迹就会发生。
衣服异味怎么破？好不容易翻出一件压箱底，但是因为很久没穿，衣服上全是挥之不去的异味，即使喷香水也消不掉。破解方法：试试伏特加吧，它能杀死大量细菌-把伏特加喷在衣服上等它干燥后就不会有异味了。
衣领蹭到妆容怎么破？每天都会精心装扮一个精致美妆，却在回家脱衣服时将化妆品蹭到衣领上，怎样才能洗掉呢？破解方法：用剃须膏涂抹在衣领上，静置几分钟丢进洗衣机里吧。
口红印迹怎么破？前提下是这件蹭上口红的衣服可以水洗哦。破解方法：把发胶喷在口红印迹处，静置几分钟丢进洗衣机里吧。
太阳眼镜镜腿松怎么破？戴上太阳眼镜轻松度假，却因眼镜太松总是滑落，如果没有螺丝刀怎么办？破解方法：化妆包常备指甲油吗？把它涂在镜腿连接处吧，很好用哦。
衣服纽扣要掉怎么破？出席正式场合，却发现衬衫扣子快掉了。身边又没有针线包怎么办？破解方法：还是万能指甲油，涂抹在扣子衣线接头处，至少可以解决燃眉之急哦。
翻毛皮污渍怎么破？你有没有一双穿上10分钟就脏掉的翻毛皮鞋子？又不能随身携带去污粉怎么办？破解方法：小小的指甲锉，哪里脏掉磨哪里，妈妈再也不用担心你的翻毛皮。
皮鞋污渍怎么破？谁说皮鞋蹭上污渍轻轻一擦就能掉？很多皮鞋上的顽固污渍怎么擦也擦不掉。破解方法：用牙刷蘸取白醋，开始刷吧。
皮鞋磨损怎么破？刚穿一双新买的高跟鞋，一不小心就磨到了，用手、用水擦都无济于事。破解方法：用棉签蘸点万能的凡士林吧。
运动鞋异味怎么破？通常运动鞋穿了一天，脱下来都会有异味，想不那么尴尬吗？破解方法：在鞋里撒一些小苏打粉就好啦。
你是否感觉自己记忆力越来越差？脑子越来越不好使？其实这些很可能是你大脑退化，记忆力损害的表现。很多年轻人，20岁的身体，60岁的大脑，这多与年轻人一些不经意的生活习惯有关。习惯之一：长期饱食。最常见的伤脑行为是长期饱食的生活习惯。进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化。长期饱食，容易导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退现象。建议：每餐吃七分饱完全可以保证营养成分的摄入，如果每天每餐都能够坚持吃七分饱的话，不仅能保持头脑清醒，还能起到控制体重减肥的效果。
习惯之二：嗜酒爱甜。嗜酒、嗜甜食也是伤脑的一大因素。酒精会使中枢神经系统从兴奋到高度抑制，所以过量饮酒后人会觉得头重脚轻、举步不稳、反应迟钝等。酗酒对大脑的损伤尤其严重。甜食会损害胃口，降低食欲，减少人体对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，影响大脑发育，给大脑带来极大伤害。建议：嗜酒不仅毁肝，更是伤脑。营养学会曾建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml（一瓶），或葡萄酒250ml（一杯），或38°的白酒°白酒50ml（2两）；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml（半瓶），或葡萄酒150ml（3两），或38°的白酒°白酒30ml（1两）。
习惯之三：轻视早餐。不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足，久而久之，会对大脑产生损伤。同时，早餐质量与思维能力也有密切关系。研究发现，一般吃高蛋白早餐的人最佳思维时间普遍相对延长，而吃素的人精力下降相对较快。专家提醒，营养健康的早餐标准，要有奶、蛋、坚果和果蔬。
习惯之四：爱吃粉丝。粉丝、粉条类产品中的铝元素来自加工生产环节，一些黑心生产企业在生产过程中会添加明矾，可使得粉条、凉粉变得筋道，在水中久煮不烂。但是人摄入过多的铝会在体内形成累积，对脑神经有毒害作用，损伤人大脑的记忆功能，造成记忆力减退，增加患老年痴呆的风险，还可引发肝病、贫血、骨质软化等疾病。提醒，粉丝本身没有这些重金属，主要看生产加工过程的添加明矾的量。如果合格的产品，就不会损伤大脑、记忆力下降。
习惯之五：常打呼噜。你睡觉打呼噜吗？很多人以为打呼噜是睡得香，但其实睡觉打呼噜是在损伤记忆力！打呼噜又被称为睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠时不断打呼噜，进入肺部的气体太少，那么会导致大脑缺氧，这对记忆力的杀伤力非常大。如果您有打呼噜的习惯一定要早早干预，否则后悔莫及。提醒，如果经常打呼噜，甚至打呼噜时都会把自己憋醒，这种情况就是非常严重了，不仅会影响睡眠，还会影响第二天的工作。如果出现这种情况，及早地接受治疗。
习惯之六：睡眠不足。晚上不睡觉，白天不起床，这是很多年轻人的现状。晚上熬夜，或工作，或玩手机，或玩游戏，到凌晨2点才入睡，早晨7点要起床。只需一夜睡眠质量不良，大脑中发生的化学变化，就会显示与脑部受损时类似的情形。长期睡眠不足，会造成大脑疲劳过度，会导致记忆力下降、智商降低。提醒，睡得太晚，即便第二天多睡几个小时，也回使一天昏昏沉沉的。与其晚上不睡，白天不起。倒不如晚上早点睡（11点前就睡），白天早点起。
习惯之七：病时用脑。科学合理地多用大脑，能延缓神经系统的衰老，并通过神经系统对机体功能产生调节与控制作用，达到健脑之目的。但在人身体不适特别是患病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，还会使脑神经过劳，容易对大脑造成损害。提醒，人生病时，多出现身体不适，没有精神。这其实就是身体在发出信号，提醒你，该休息啦！因此，在生病时，不妨轻松自在地休息一下。
习惯之八：长期吸烟会损害大脑细胞，造成记忆力减退。常年吸烟还会引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而出现脑萎缩，导致老年痴呆。提醒，大多数烟民都有了戒烟的意识，但是难于执行。老烟民可以在戒烟门诊的医生指导下科学有效的戒烟。慢慢减少对尼古丁的渴求，实现戒烟。
习惯之九：少言寡语。大脑有专司语言的功能区，经常说话，尤其是多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话，可促进此功能区的发育。整日沉默寡言、不苟言笑的人，这些功能区会逐渐退化，进而出现整个脑部功能退化。提醒，这种情况主要出现在上了年纪的老人身上，临床中老年痴呆的患者，很多都是沉默寡言。因为老年人除了日常锻炼身体外，也要加强脑部的锻炼。多下下棋，多与身边人交流，学一学新鲜事物，都会帮助大脑减缓退化。
习惯之十：不愿动脑。思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑、勤思考，人会变得更聪明。反之，越不爱动脑，大脑退化得越快，人也会变得更愚笨。现在很多年轻人不愿多动脑，墨守成规，不愿意去思考，不愿意去变革。不用脑就等于土地再荒废，久而久之就变成了荒地，这样是很多年轻人为什么20多岁很年轻，大脑却是60岁的年龄。提醒，脑子永不会用坏，人脑九成的潜力都还未被开发，所以人脑的潜力还是很大的。很多百岁老人头脑都很清醒、灵光，这也是与他们勤用脑，密不可分。
我们的身体状况，与我们的生活习惯密切相关。殊不知，许多身体不适甚或疾病，往往是因长期的不良习惯所致。对照以上有损大脑的不良习惯，检查是否你自身就存在？如果有，那就真赶紧改掉了！
女性癌症常见的15个早期症状，一定要留意！多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。
经周期之间的****异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症---子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
**性如果发现**皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是**出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”此外，她指出，非哺乳期的女性，**凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。
着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。专家艾指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。
发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38摄氏度左右，当合并感染时则可能高烧。必要检查包括：x光胸透、ct扫描、核磁共振检查等。
用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3-4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受x光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。
皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外，无论年老年轻，一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落，也应该去看医生。
血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近****处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。
烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆：黏膜白斑病。
性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
1.窗上堆积灰尘，很多人打扫时，是拆下纱窗，用水清洗，其实根本不用拆下纱窗就能将纱窗打扫得非常干净。将废旧报纸用抹布打湿，粘在纱窗的背面，待五分钟后，将纱窗上的报纸取下，你会发现潮湿的报纸上粘满了纱窗上的灰尘污渍。此种方法打扫纱窗，省时又省力！2.房的墙壁常常沾满了油烟污点，非常粘腻，其实只要用面包柔软的部分即可将之擦除，轻松省事，清除完毕之后再在厨房临近灶上的墙面上贴一张保鲜膜。因为保鲜膜容易附着的特点，加上呈透明状，肉眼不易察觉，所以数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，重新再铺上一层即可，就可以永久保持厨房灶上的墙壁不沾油污。3.毯上常常藏有各种污渍，拿去机洗有点不太方便，其实可以先用水粘湿，然后再用干布吸干水分，随后在污渍处撒上食盐，等到盐面渗入吸收后，用吸尘器吸地毯，会将沾满污垢的盐吸走，毯子也就变得干净啦，用刷子整平地毯即可。4.帚扫地时，很容易灰尘飞扬，空气里都是灰，一般人会洒水，但是水很难扫除。其实不妨把报纸弄湿，撕成碎片后撒在地下，湿报纸可以沾附灰尘，又利于轻松扫净地板。除了报纸，湿茶叶渣也有同等的吸附功效，可以先撒上一些冲泡过的茶叶，再用扫帚扫，也非常轻松省事！5.了用报纸擦玻璃外，还有更强大的工具，那就是洋葱或者白酒，擦门窗玻璃前先把洋葱去皮切成两半，用其切口摩擦玻璃，趁洋葱的汁液还未干时，再迅速用干布擦拭，或者用湿布沾一点白酒，这样擦后的玻璃既干净、又明亮。6.一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。如果家具上有烫痕或者抽烟时不小心留下的焦痕，可以用抹布蘸白酒、花露水或浓茶，在烫痕上轻轻擦拭，然后涂上一层蜡，焦痕即可减轻。7.其是窗帘发黄以后非常难洗净，这时可以用盐或者淘米水，在床单和窗帘浸泡时加入半杯食盐，泡一天后再放入洗衣粉清洗，床单和窗帘就能恢复洁白，用淘米水也可以浸泡冲洗，也具有明显的除垢去污和增白效果。8、里堆积着不少黑垢，可以挤适量牙膏在刷子上，先纵向刷洗瓷砖接缝处，把污垢清除干净，然后将蜡烛涂抹在接缝处，纵向横向分别涂一遍，让蜡烛的厚度与瓷砖厚度持平，以后这里就很难再堆积污垢了，一劳永逸。9.箱外壳的污垢，用软布蘸少许牙膏就可以擦拭干净，因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。冰箱内部，可以用橘子皮或柠檬片去味，把橘皮或柠檬皮洗净晾干，分散放入冰箱内，两天后，再打开冰箱，异味全无。10.种杯底往往沉积一层褐色的污垢，很难洗净，这时可以用用细布蘸上少量牙膏，在底部轻轻擦洗，很快就可以洗净，而且还不会损伤瓷面。11.粘贴式挂钩拆除时，很容易留在墙上残留，此时，只要将蘸醋的软布铺在挂钩四周，使醋水渗入紧粘的缝隙中，几分钟之后，便可用扁头螺丝起子轻易拆除挂钩。残留的粘着剂也可用醋擦拭，清除干净。12.室里的花洒莲蓬头有的眼堵了？在脸盆里倒点醋进水里，把喷头取下来泡在里面一夜，就变得通畅无比。13、在茶几上泡茶，时间久了会留下难看的片片污迹。可以在桌上洒些水，用香烟盒里的锡箔纸来擦拭，然后用水擦洗，就能把茶渍洗掉。窗帘发黄以后非常难洗净，这时可以用盐或者淘米水，在床单和窗帘浸泡时加入半杯食盐，泡一天后再放入洗衣粉清洗，床单和窗帘就能恢复洁白，用淘米水也可以浸泡冲洗，也具有明显的除垢去污和增白效果。
成为黄脸婆的8个不良习惯，1、人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只是外在表现而已，其实是身体内部养分运送和废物代谢出了问题。2、外线中的uva是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。3、多女人为了保持身材吃很少的主食或者干脆不吃主食，导致脾胃的运化功能严重受损，长期下来势必气血不足，表现在面部就是脸色发黄发暗，这也是很多年轻女孩子过早变成黄脸婆的主要原因之一。4、里不仅有脂肪，还有我们需要的蛋白，红肉里还有丰富的铁，长期不吃肉又不注重其它食物的营养搭配，很容易造成缺铁性贫血，营养不足当然不会有好颜色。5、是为了减肥，恨不得每顿都吃水煮青菜，这是很多人的减肥误区。实际上，油脂我们身体支撑的重要来源之一，它们维持着细胞的正常代谢，缺了它们皮肤细胞的营养不足，废物也出不去，黄脸婆就这样形成了。6、动对身体的好处不用多说，对皮肤也是极好的，刚刚锻炼完的女人脸上总是红扑扑的，哪怕只是轻微的锻炼，脸上也能呈现迷人的粉色，因为运动的过程中促进了血液循环，面部皮肤的毛细血管也能得到充分的滋养，自然就不会变黄了。7、女都是睡出来的，一个晚睡的女人别指望能有好肤色，11点以后还不躺下，肝脏得不到休息，时间长了造血藏血功能会受到影响，血液里的废物也难以代谢出去。再加上晚睡玩手机、电脑等电子产品的辐射也会伤害皮肤。8、常化浓妆，多女人出门每天都化很浓的妆，并且保持很长时间，皮肤得不到畅快的呼吸，这样对皮肤伤害非常大。再不用卸妆油仔细清洗，根本洗不净，很容易毛孔堵塞。=肉里不仅有脂肪，还有我们需要的蛋白，红肉里还有丰富的铁，长期不吃肉又不注重其它食物的营养搭配，很容易造成缺铁性贫血，营养不足当然不会有好颜色。
、入门先见厨厕，有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。2、房门对大门，耽于卧室门不可正对大门，否则易诱使居住者耽于乱之中。3、般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家运昌隆。4、规则屋如用来做厨房，会影响家人健康，不规则屋只可用来做储藏间用。5、横梁压顶，梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，将之挡住，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。6、规则的房间不可用做夫妇的主卧房，否则会导致久婚不孕的后果。7、床边按镜，了床不可正对大镜之外，床的两侧如果有大的穿衣镜，将使人睡不安稳，导致失眠、惊梦等。8、卧室鲜艳，室的色调以素雅温暖为宜，切忌太过鲜艳，也不要布置得琳琅满目，过度豪华，闪闪发光的饰物尤为不宜。9、浴厕对床，卧室中，除了床不可正对浴厕之外，侧对亦不吉，容易使人罹患严重恶疾。10、于生活品位的提高，为了增加室内的绿意，常青盆栽是很好的室内饰物，但务必选择常绿、生命力强，不易雕谢、落叶的植物。11、头置画可以增加卧室之雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框之大画，否则一旦挂钩脱落，当头砍下，非死即伤，不可不慎。12、厕是排污之所，除了方位要合规中局之外，最忌阴湿、不洁、有异味，如能保持清洁干爽反而能留住财气。13、大门直通到底，家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间，否则易发生外遇及私奔现象，难得平安。14、有脚之床，脚之床，床下宜保持空旷通风，切不可于床下堆放杂物，新婚夫妇尤忌。15、屋内房门，内房门，开门方向应一致，这一点从门把手就可以断定。最忌一扇左开，一扇右开。16、浴厕设在走廊尽头，内如有走廊，浴厕只宜设在走廊边上，不可设在尽头，否则大凶。17、头开窗乃风水大忌，务必谨记。18、所门正对大门，为漏财退运之宅，可用屏风遮挡。19、论男性或女性之个人房间内，皆要避免柱角冲射，否则必会影响情绪和健康，对恋爱及婚姻亦不利，务必及早补救。20、房的灯光对夫妇感情相当重要，应尽量采用暖色光的灯泡，少用寒色光的灯泡或荧光灯。21、隔角煞冲射，想居家平安健康，在可能的情况下，应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋。如自家住宅犯隔角煞，要用盆栽、植树或较厚的窗帘加以阻挡。=22、床头烟缸，世界的宾馆饭店无不严禁旅客在床上吸烟，无非是怕旅客醉酒或睡着后忘了捻熄烟头，发身火灾。其实，在自己家中也一样，不可在床上吸烟。除了火灾，在密闭的卧室中吸烟，整晚呼吸二手烟，易得肺癌。所有的屋子，入门必见客厅。一些建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。
如果没有那些变通的做法，如果没有一个坚定的目标，联想在很多个节点上都会夭亡。除了敏锐的洞察力和战略的判断力之外，培养人才，选好接替自己的人，成为领导者的首要要求是“胸有大志”。你不能光想自己的事，这就是做领导的人必须承担的。如果要为长远发展负责，就应该提早开始放权，对适合的接班人进行考察。有充分的时间让他们去表现，自己也有调整的空间。他不是自卑，自己哪些事情行哪些事情不行，他分析得很有道理。所以我们在做事的时候，我也没有先去想这个事是不是一定要创新，是不是一定要跟人学，什么路上该怎么走就怎么走，走出路自然放心。我就觉得这就是最好的路，所以我就是这么想的。当你把目标想清楚以后，选择一条到达你目的地的最好的路，也许别人走过了，你去跟人学，别人没走过，你就自己创。做出东西自然包含创新的内容在里边，要从这个角度来讲，我觉得这条路走过来没有特别值得遗憾的地方。要研究怎么样提供机制体制，选择正确的人的这么一个过程。我是守正出奇的人，基本上是按照规律做事，出牌都有规则，到一定程度就会冒一次险，集中做一次出奇的事情，而不是经常一来就冒风险。或者求高效率、高回报。我都是按章办事，但是绝对是在该出手的时候会出手。
假如不工作了，你还有源源不断的收入吗？拥有金山跟银矿，其实不值得羡慕。授人以鱼不如授人以渔。与其选择万贯家财，倒不如选择一个会持续冒出钱的杯子。上班族急于寻找双薪，下班之后还要辛勤工作，以为这样就可以远离为衣食住行担忧的日子。其实，无论兼做几份工作，单靠增加工时获得的收入永远无法让你摆脱窘境。收入结构才是决定这个家庭是富有还是贫穷的关键因素。大部分的家庭通过工作获得的收入是占绝大部分的比例，约95%的收入都是来自上班所获得的薪水这个部分。在不工作时获得的收入，如利息收入、房租收入、退休金、版税等，一般家庭在这个方面的收入比例就低一些，大约只有5%，甚至没有这样的收入。因此要改变收入结构，我们就必须增加“不工作时的收入”。若能将原本只占约5%的不工作时的收入提升到95%以上，没想到通货膨胀率上涨的速度这么快，到了现在他都80岁了，身体还很健康，但是几乎坐吃山空，不知道还可以靠退休金再维持多久，眼看钱都快花光了，他现在只好过着相当节俭的生活。所以我们得想清楚，一个人需要存多少钱才能退休，才能够抵挡通货膨胀。聪明的人，知道利用闲暇时间，帮自己找到一份持续收入。为了避免m型社会的崩塌现象，我们有义务告诉周遭的朋友，要想尽办法拥有持续收入。这是一份使命感，也是对社会的一份责任。
为什么我们会有白头发？头发本身其实是没有颜色的！所以你的头发颜色是根据于色素分泌而形成的，因此随着时间头发的颜色也会跟着改变。当一个人便老，身体就会逐渐停止制造这个色素，头发就会恢复到原本自然的样貌：灰或白色。至于到底什么时候变灰、变白，则是基因控制的，所以才会有人有少年白啊！
为什么尽管经常刷牙，我还是有口臭？刷牙也许对牙齿很健康，但既然喉咙与舌头才是臭味真正的来源，刷牙就变得只是个蒙蔽臭气的治标方法。当口中的细菌缺氧，它们就会释放出硫化合物的恶臭味。要中和口臭就该多喝水、多吃含氧量高的蔬菜(如：芹菜)。
为什么头晕会想吐呢？想吐的原因有3个：脑部受到干扰、肚子受到干扰或是失调(通常在怀孕时会发生)。当你眼前所见与内耳告诉脑袋的不一样，脑袋就会被骗觉得这是体内中毒的象征，于是就会自动催吐啦！
为什么一次只有一边的鼻孔会有鼻塞状况呢？那是因为两个鼻孔原本就会分工合作，就算没有生病，它们每几个小时会轮班，一个处理大部分氧气的进出，另一个则处理非常微量的气体。
为什么喝咖啡会让你想上大号？喝完咖啡想上大号这种情况会发生于大约5成的咖啡饮者，这到底是为什么呢？原来是因为咖啡会刺激大肠尾端肌肉收缩，所以有粪便囤积的话，喝完咖啡就淮备好拿包卫生纸去上厕所咯！
为什么我们手指上会有疣呢？所有疣的发生都是hpv病毒感染而成的。hpv病毒有超过100种，从高传染力的生殖器疣到低传染力好发于手与手指上的那种。那讲到最后，疣到底是什么？它就是hpv病毒从皮肤外层攻入，经常透过伤口或是抓痕造成细胞快速生长，就会形成“疣”。
为什么我会有“宿醉”的感觉？当然，大家会讲说废话，这不就是喝太多酒吗？不然还会有什么原因呢？但基本上会有这样的副作用是因为首先，喝酒会让人尿得多，加速脱水状态。再来，喝酒会提高胃酸的制造量并放慢胃清空的速度，两者都会造成头晕呕吐症状。最后，喝酒会使血管扩张，让人感到头痛。把以上症状全部加起来，就是所谓的“宿醉”啦！
为什么喜爱在淋浴时唱歌？这一样没有固定的解释方法，但有人说这是因为我们在浴室中一个人时都觉得比较放松舒服，因此就想唱歌。也有人说，这是因为整个淋浴空间的设计就会让歌声听起来更满，把歌声中所有难听的缺陷全部藏起来。好听当然就要开口多唱啦！
为什么我们看到淤青就想戳戳看、看到伤口结疤就想抠呢？淤青明明碰了就会痛，为什么我们还要戳揉呢？这其实是一种处理疼痛的方式。当我们戳揉疼痛的区域，这个动作就会启动皮肤中的其它接受器，象是压力、温度感应等等。其它的这些接收器短暂启动后，头脑侦测到的伤痛反而就消退掉了。抠伤疤则跟淤青不一样，但却跟淤青一样似乎是种反射动作。有人说这是一种强迫症状态的象征，也代表一种潜藏的情绪焦虑问题。有些专家则说这是祖先习惯理毛、舔、用嘴巴整理外貌等动作传下来的相对应反应。不过说到最后，也许这只是像结痂伤口上的绷带，会痒就抓下去了啦！
你真的能因为太老而死吗？不会喔，虽然活细胞真的有一定的存活时限，但有机体绝不会因为细胞太老而死。然而，老细胞很虚弱，就会造成器官出现问题甚至衰竭。这也代表老细胞对疾病没有抵抗力，往往也比较难从病痛中康复。因此，对年轻人没什么的病症却有可能危及老人性命。
为什么我们害怕的时候会尿裤子呢？因为在压力大的状态下，脑袋额叶部分会发出抑制的讯号(也就是膀胱就算满了尿尿的**会被抑制)，而这个讯号有时会被边缘系统(跟掌控人类情绪有关系)挡掉，所以情绪一紧张、焦虑，就会忍不住尿出来啦！
为什么紧张时，手掌心会流汗？当我们感到兴奋、害怕或紧张时，这些情绪就会在交感神经系统内起反应，进而刺激脸部、手掌、脚掌与腋下外分泌腺流汗啦！
刷牙也许对牙齿很健康，但既然喉咙与舌头才是臭味真正的来源，刷牙就变得只是个蒙蔽臭气的治标方法。当口中的细菌缺氧，它们就会释放出硫化合物的恶臭味。要中和口臭就该多喝水、多吃含氧量高的蔬菜。
你我素未谋面，请给彼此留下一个好印象；有话好好说，别人为你做事都不是应该的；你不是没耐心，你是没教养；你那不是毒舌，是单纯的说话难听；咱俩真没那么熟，开玩笑请注意分寸；说话有头有尾、清晰有条理。
敢不敢像这样做。。把每一天都当成是第一次约会，我从后面抱着你，就像当初你这样抱着我一样！两个人牵手走在沙滩上，相互问候着，说着祝福的话，直到到永远！一对老夫妻边做足疗，边聊着今天是他们结婚65周年，旁边员工感动地要哭了！只属于他们两个人的代步车！老婆负责掌舵，老公负责保护，童趣无限！织一件咱俩的毛衫，这样就不怕冷了！你没看错，他在挑选情人节礼物，希望能给她多过几个情人节！这个年纪穿情侣装的，才是名符其实的真爱！陪你走过银婚、金婚、钻石婚...老婆是手中宝，背多久都不嫌累！敢不敢再pk一把，年轻时就是因为没发挥好，才“栽”在你手里...不管多逗儿逼，你都愿意陪我一起犯二！“如走失，请把我还给”！两个人一起享受着夏日的清凉，你一口、我一口，乐此不疲！这么多年过去了，他们的手始终没有放开，真爱不分性别，祝福ing...用这样的方式来庆祝他们婚姻的第65个年头！时不时把约会地点改到麦当劳，换换口味！他们不曾分开过，泪奔ing...就这样在一起看新年的烟火，一看就是数十载！一夫、一妻、一猫咪，人生还有什么比这更动容的呢？每次逛超市，两人就像孩子一样！老夫妻请我给他们拍一张在夕阳中散步的背影，拍完后，我的泪水终于止不住了...两个人相互搀扶着，一起走过了无数个春夏秋冬！一起分享同一杯可乐，你的就是我的，我的就是你的！她给他读着童话故事，两人笑得那么开心！无论走到哪儿，游戏无处不在！每天最开心的事，就是和你这样慢慢散步！人生就像一支舞蹈，两个人搭配才能跳出精彩！人生还有什么比找到一个能陪自己白头偕老的伴儿更幸福的事情呢？
美型：类性格的人追求完美，追求不断的进步。因此一般来说在投资理财之中总会寻求利益最大化以及风险最小化的完美投资组合，在中和风险的同时谋求高收益，通常会采取全面合理配置资产的投资方式，不把鸡蛋放在一个篮子里，进行高效投资。全爱型：爱型的人追求服侍，一般而言在生活中总是乐于帮助他人关爱他人。这种性格的人比较有责任感，不会轻易损害他人的利益。因此通常采取谨慎投资，除非事先全面了解了一项投资，否则绝不会鲁莽行事，毕竟总是不愿意让家人、朋友为自己的亏损感到担忧。成就型：类性格的人只追求利益的结果，好胜心很强，极容易冲动行事。由于迫切想要得到他人的认可，就只能用金钱来证明自己。在投资理财方面，会选择例如股票、期货等高收益高风险的投资方式，也正是由于这种期望“一夜暴富”的求胜心理，非常容易掉入一些不法分子设置的“天价陷阱”中。艺术型：术型的人追求独特，追求标新立异，只相信自己的直觉不轻易接受他人观点。对于艺术型的人来说，一旦确立了自己的想法，就难以再次变更。所以在平时的投资理财中，更愿意一个人研究琢磨其中诀窍而不会想到去请教有经验的前辈，这也就容易导致个人的投资判断偏离轨道，造成严重后果。
智慧思想型：类性格的人追求知识，思想比较周密拥有独到的见解，善于利用知识的力量打造自己的财富人生。智慧思想型的人懂得运动科学严谨的思维逻辑敏锐扑捉投资机会，也愿意凭借专业理财机构里专家团队的力量来协助进行自己的商业投机，像众星拱月mom这类由专家打理的产品就会成为他们的最爱。忠诚型：有忠诚型性格的人追求忠心，不过也只知道一味地顺从，比较胆小怕事畏惧风险。因此这类人在生活中一般只愿意把钱存在银行或者宜盛宝这类的固定收益理财产品中，而不会愿意花费心思去炒股或是投资基金，毕竟后者有风险，这类忠诚型的“小小心脏”可禁不起摧残。活泼开朗型：跃开朗型的人始终追求快乐，对于生活中遇到的一切困难、挫折都能微笑面对。在投资理财之中，无论盈利或亏损都能够处之泰然，情绪不为外界所干扰。不过，这种性格的人难以抵挡新奇事物的诱惑，所以极容易见异思迁难以坚持长期投资，还是运用中短期的投资理财类型比较适合他们。领袖能力型：有领袖能力型性格的人一般在人群中都是比较引人注目的，这种人虽然是以追求权力为己任，不过各方面的能力都比较出色。不仅能够随时洞察金融市场的一切变动，而且能高瞻远瞩深入思考问题，把握国家未来的经济命脉，等到时机成熟之际迅速抓住致富机会，一般而言这种性格的人在投资理财方面造诣非浅。和平和谐型：类性格的人追求和平，善于调和纠纷。不过做事缓和，喜欢享受舒适的生活，骨子里就有一种安宁祥和的脾性。所以这类人的耳根子也比较软，容易轻信他人，掉入“谎言陷阱”。在投资理财方面爱听信小道消息追求捷径，因而容易导致不可预计的亏损。
大部分情况下，晚上睡觉前，你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。建议：睡前可以喝一杯绿色果蔬汁，既能及时补充水分，又能解决饥饿感，同时还能释放果糖，帮助放松神经、促进睡眠。
些人会出现刚刚才吃完饭，就感觉饿了，没有饱腹感，特别想吃甜食或者什么东西。其实这也是一种“假性饥饿”。可能是吃的饭菜有些单一，缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致饭后血糖下降，产生“假饿”的现象。建议：可以吃点健康零食，如一块新鲜水果、一把坚果、奶酪或花生酱等。
恐惧、焦虑、压力、孤独等不良情绪出现时，会干扰和紊乱控制食欲的复杂神经系统，最终导致食欲异常，出现假性饥饿感。所以，很多人习惯性地在情绪不好时吃东西，以此作为缓解的方式。建议：试试看在情绪不好时去散步、写日记、听音乐、给朋友打电话、嚼薄荷口香糖、看书、去图书馆或博物馆等，这些积极的事情可能就是帮助你远离假性饥饿。
多人在运动之后会感觉疲劳，却误将疲劳感混同饥饿感，然后去大吃一顿。其实，人们身体内控制食欲的“饥饿激素”分泌与运动本身并没有非常直接的联系。建议：运动之后的疲劳只需要补充一些特定的营养即可，比如说选择鸡肉或其他瘦肉。其中的蛋白质能够补充运动过后肌肉所大量消耗的能量，另外还可以选择糙米或其他全麦谷物。
多人喜欢边吃东西边看电视，事后才惊觉自己不知不觉已吃下去一大包土豆片或一大堆瓜子。这也许是因为电视节目太精彩，让你没留意自己正在吃的东西，也可能是因为无聊，有专家说，人在无聊时找东西吃其实也是本能之一。建议：在看电视之前，先感受一下自己到底有多饿，再来决定要不要准备或者准备多少份量的零食。再者，看电视时最好不要让两手闲着，你可以边做手工活边看，或翻翻画册杂志之类，放广告时起身走动片刻，这样都能让你减少吃进多余的食物。
“假饿”让你吃不停怎能不长肉1.吃错食物。这种假饿症状包括：特别想吃甜食或者刚吃过饭就“饿”。原因可能是饭菜单一，缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致饭后血糖下降。最好吃点健康零食，如一块新鲜水果、一把坚果、奶酪或花生酱等。2.饮酒过量。社交应酬、工作交际，常常免不了饮酒这一环节，可是有些人会发现，即便喝得不多，并没有吐掉任何食物，但喝酒之后很快就觉得自己被饥饿感召唤。这也是一种假性饥饿感，因为酒中含有一定的二氧化碳，除了部分通过呼吸等方式排出体外，其他的也会在较短时间内通过尿液、汗液等排出体外。当这些东西很快消化完了之后，人就感到非常的饥饿。3.不良情绪。无聊、恐惧、焦虑、压力或孤独等不良情绪都会导致食欲异常，出现假饿的现象。很多人心情不好的时候会用“吃”来排解心里的烦躁，这是一种很不健康的习惯，当你感到心情低落的时候，可以散散步、听听音乐、或者给朋友打电话诉苦、如果实在很想吃东西就嚼点口香糖，总之尽量远离美食的诱惑。4.睡眠不足。睡眠不足容易导致瘦素水平下降，而饥饿水平增加，食欲遭受双重打击。白天疲劳会导致疯狂饮食，糟糕饮食会形成恶性循环。专家建议：下午散步10分钟或做深呼吸以缓解疲劳、喝杯绿茶、吃1/4杯杏仁或一只小苹果。饿的时候试试看在情绪不好时去散步、写日记、听音乐、给朋友打电话、嚼薄荷口香糖、看书、去图书馆或博物馆等，这些积极的事情可能就是帮助你远离假性饥饿。
巾减肥法这个是超简单的方法，相信各位姐妹一定会使用。只要将毛巾折好，放在头上走路，就能够变瘦，简单容易吧？不要觉得这么简单，是在骗你，这是真的可以减肥的哦！走路时记得不要让毛巾掉下来，因为这样能让你紧张，带来压力，脂肪就能够分解咯！
吃饭前的两三分钟涂一涂，从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。在你每次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲。这个方式应该有效，只是如果跟别人一起吃饭，大家一定会被你吓得吃不下饭，所以建议在家里使用这个方法。
色可促进血液循环，穿上去感觉热热的，还可以预防冰冷、减轻生理痛呢，只要是红色都可以！虽然看起来不靠谱的样子，但试试无妨哦！
你洗澡的时候戴一顶会出汗的面罩，只需要5-7分钟，马上就能流很多的汗水呢！大脸马上就变小脸啦！
是专门针对减肥所出的图画书。可以从文字跟图片中得到自我催眠，从而食欲就会慢慢变小！学校课本里面，有很多很多属于这类！可以借来看看，试试有没有效果。
在用胶带缠手减肥吗？那你可真是落伍啦，现在可不用这么复杂，只要戴个小小的戒指，它可就医样的有交代的功效喔！随时提醒你在减肥，简单又方便的呗！
个可是要同时穿上4双袜子才行唷！先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。。。”
看到这里，秦般弱无奈了，心想，这那里是兵法书籍呀，整个一个乱七八糟的百科杂谈。于是，秦般弱实在是看不下去了。一下子窜了起来，飞速的冲出了自己的中军大帐，大喊道：“所有人员，准备出发。火不燃，旗不举，连夜拔营。。。”
几个在中军大帐外面等待的将军立刻行礼。
于是，秦般弱的部队开始出发了。秦般弱并不知道等待她的是什么，不过，那本花万仇留下的小奇的书，永远的留在了前往竹西摩通讯兵的背包里面了。。。。
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