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小奇再度溜达回了教学楼。来到了教学一楼的109教室外面的楼道，两
端的厕所和教学楼天井小花园而已。小奇不明白，这个秘境堂的一天的
时间怎么这么长，也许是在神奇大陆之上一天经历的事情太多了吧。不
过，小奇知道。的确，秘境堂的一天可以相当于地球时间的一分钟，也
可以是地球时间的一百年，甚至更长。总之，这里是时间是怪异的。
小奇琢磨着，来到了109教室外面的楼道看着楼道内挂着的各式各样的
公益牌子。反正也没有事情做，因此，小奇就随便看了看。于是从距离
教室远端往近处看。不过嘛，再往北走就出了教学楼，再加几步就到饭
堂了。小奇就从那个楼道门边上的厕所门附近的墙壁开始看起。
每个牌子上面都有一个画，第一张是有画着小人骑车、走路的，下面写
着：
保护环境倡导绿色出行、绿色消费、绿色公益、绿色环保。
绿色出行包括步行、骑车、公交出行、绿色驾驶。节能、提效、减少污
染、有益健康、兼顾效率。
步行，增强肌肉力量，增强心脏功能，增强消化腺的分泌功能，提升诗
雨，降低高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等疾病的发生率。屋外
步行还可以清除脑力疲惫、提高学习和工作效率，降低烦躁、焦虑、的
情绪涌向心头，舒缓紧张情绪，稳定情绪。因此，倡导3公里以内选择
步行出行。
骑车，预防大脑老化，提高神经系统敏捷性，提高心肺功能，锻炼下肢
肌力和增强全身耐受力。由于骑车是有周期性、有节律的有氧运动，可
以消耗较多能量，达到减肥的作用。可以不为堵车而烦恼。倡导5公里
以内选择骑车出行。不过，要遵守交通信号和标志，礼让行人，不在机
动车专用道和行人便道骑车。
倡导十公里选择公交出行，提倡增加公交出行率，减少私家车出行率，
减轻大气污染压力。而且省心省力省费用，避免地车找车位。乘坐地铁
速度快。公交出行请您自觉排队，文明乘车，礼貌让座，遵守公共道德
，不在车厢内嬉戏喧哗，吸烟、吐痰、乱扔杂物。
倡导远距离绿色驾驶。多保养车辆，使用无铅汽油，不猛踩油门和刹车
，停车三分钟注意熄火，平稳行驶减少骑车能耗。
发动机冷却后加油才合适。天气凉快的时候加油可以防止汽油挥发和产
生有害气体。出现故障及时维修。
下一个是牌子写着几个小人拎着各式各样的购于袋子。下面写着：
绿色消费就是节制消费、避免火灾减少对环境的破坏。崇尚自然、保护
生态等特征。倡导选择没有污染，有利于健康的食品，倡导科学处理垃
圾避免污染，倡导纠正不正确的消费观念，注重环保、节约资源、减少
能耗，实现可持续发展。反对消费珍稀动物、反对炫耀性过度消费，提
倡理性、节俭消费。
转身，后面的墙上是有一张画着一个盘子，旁边写着：
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐粒粒皆辛苦。外出就餐，吃光盘
子里的食物，吃不完的要打包带走，形成人人节约的良好风气，自觉减
少厨余垃圾和环境污染。剩饭剩菜、厨余垃圾极易腐烂变质，进而发散
臭气传播细菌，污染环境。是适量使用烹饪用油，餐饮油烟危害人体健
康。一般厨房炒菜的话pm2.5微克/立方米。菜趁油凉就下锅，多焖少翻
用文火；油炸及时盖锅盖。防烟免呛避灾患。拒绝露天烧烤。
下一张则是保护环境人人有责。下面写着：
不燃用劣质散煤，因为劣质煤含硫高，且含有杂质。
购买环保节能商品，降低支出，降低浪费珍贵的资源和珍贵的能源。
尽量不用一次性物品，很对一次性物品很难分解，破坏污染环境，焚烧
又会产生二噁英扩散到空气中，危害生物的健康。
减少开空调多通风，空调排除废气中含有二氧化碳和氟利昂，是破坏臭
氧层的罪魁祸首，而臭氧层是抵御紫外线，保护生命，防止基因突变和
生物灭亡的。
双面打印纸张，不仅可以节约成本，还可以拯救生命，拯救树木，保护
环境。要知道，一吨纸等于7棵高大的树木加上100立方的水。
随手关灯断电。不要忘记，1度电是400克煤。
这些不是事不关己高高挂起，而是人人有责，人人可为，人人有为的事
情。
往教室走，在教室门的一侧，再看牌子，上面是树木和花草的图画，写
着是：参与植树造林，1公顷树木可以吸收6千克二氧化碳。夏天地表温
度会有所下降，还可以降低空气中有害物质的含量。绿化美化社区庭院
，美誉心态，提升居住环境的美好、洁净。
下一张，写着节水，大大的蓝色水滴就如一个蓝色的滴水水晶石。下面
写着节水护水一水多用，要知道，水资源是珍贵的，人可以一天不吃饭
，不能一天不喝水，因此要节水、护水、爱水、惜水，让每一滴水都变
得更有生命的意义。因此要合理用水、高效用水、一水多用。
洗脸水可以洗脚再冲厕所。洗衣服的水可以洗抹布，拖地，冲厕所。淘
米水、面汤洗筷子，还可去油污，而且还可以用药治病。养鱼水、洗菜
水浇花，效果很好的。
而一直到教室的后面的几张，写着分别是：
垃圾分类投放。有利于垃圾在利用，节约能源与资源。
不随便燃烧秸秆，燃烧后，大量烟尘污染空气，而且自身的有机物质、
氮元素、磷元素等等都会损失殆尽，因此应该将其切碎堆肥省事还有很
高的利用价值，如果可以的话，还可以发酵制作酒精或者造纸。
落实门前三包。门前市容清洁、无乱设摊点，无乱搭乱建、无乱张贴、
乱涂写、乱刻画、乱吊挂、乱堆放行为、绿地整洁、无裸露垃圾、粪便
、污水、污迹、渣土、蚊蝇孳生地等。
从我做起、从现在做起、从身边做起、从点滴做起。
污浊的空气不仅仅增加了人们患呼吸道疾病和心脑血管疾病的风险，而
且长期处于这种环境中，容易诱发肺癌。
天空更加蔚蓝，空气更加清新，共同呼吸，共同担当，一起行动。
小奇看完之后，一笑，心想，这不是公益宣传广告嘛。呵呵，和家乡的
以及库尔克林大陆龙顶城里面的一模一样。呵呵。有何规章制度一样照
抄呀。
小奇一转身，走进了教学一楼的109教室，找了一个座位，坐下，坐在
了学生们的最后排的无人坐的座位之上。
这个时候，上课铃响起了。只见陶先翁迈着四方步走进了教室。陶先翁
站在讲台那里，拿出一个什么东西，放在了讲台多媒体操作台上面，而
后打开了讲台的电脑，投影也打开了，投影幕也自动下拉下来，电视也
处于待命状态。不一会儿，投影打出了课件的题目。就在这个时候，陶
先翁搜了一下嗓子，一本正经的面朝学生们讲：“我，是咱们秘境堂的
图书馆老师陶先翁，今天是特别给大家代课的。你们别老叫我的名字，
陶先翁的名字觉得怪怪的，这个，叫我老师，师傅我也觉得感觉不好，
就叫我老头或者陶瞎玩吧。”
下面非常安静，只是坐着近的同学交头接耳，其实，学生们都不太明白
陶先翁怎么了。
这时候，陶先翁转身拿起粉笔，在发绿头的黑板上写了几个字“灵魂、
元神、元精。”而后转身，回到讲题电脑位置，滑动鼠标或者是屏幕幻
灯片移动了，上面出现了一些概念和讲解，很多学生都拿起不知道什么
时候出现在课桌上面的出现的笔和纸。
陶先翁讲述道：
一般来讲，在你们是世界，都说人有三魂七魄。当然还有说灵魂、元神
、元精的。其实，这些分类不是十分的清楚，于是，今天我在这里将会
和在座的学员探讨一下。
陶先翁再次滑动幻灯。
灵魂指人的精神灵气。魂是阳气，构成人的思维才智。魄是粗粝重浊的
阴气，构成人的感觉形体。魂魄（阴阳）协调则人体健康。人死魂（阳
气）归于天，精神与魄（形体）脱离，形体骨肉（阴气）则归于地下。
魂是阳神，魄是阴神，因此，有“三魂七魄”之说。当然了，这是说的
人类。如果是仙族，则是六魂七魄。哈哈，其他的，大家可以自己到我
的图书馆去翻阅。好了。说回来，也就是说魂能离开人体而存在的精神
；魄：依附形体而显现的精神。
常分为中阴状态之魂与老阴状态浸混入他人阳魂之中的魂，皆因中阴状
魂分为阳魂与阴魂，阳魂因升腾活性好，灵活而称为灵魂;阴魂则因阴
魄支撑散慢，而呈漫散飘逸状态，但因阴魄之存与魂的浸混性、漫延性
，魂不会随魄失与魄散而随即消逝。
魄分阳魄与阴魄，阳魄即主升腾成长的肉实身，阴魄则是指主沉降消逝
的实身，甚至具色相形态的实物体。
阴魂不散是因魄力不息，魄力不息又是因为中阴身之前的灵魂执着不息
，习惯性势使然，致魄之余阳未尽，支撑着中阴状态下的阴魂不散。它
会给其它生命的灵魂形成熏染，而致类似的心灵作用，心理学称之为心
理暗示，会伴随很长—段时间。
人要死时七魄先散，然后三魂再离．
生病时就是和魄散了，所以要用药物去阻止它散发．如果和魄和力魄散
了就容易鬼上身．
人的精神分而可以称之为魂魄，其魂有三，一为天魂，二为地魂，三为
命魂。其魄有七，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中
枢，六魄为精，七魄为英。
魂为阳，魄为阴。其中三魂和七魄当中，又各另分阴阳。三魂之中。天
魂为阳，地魂为阴，命魂又为阳。七魄中天冲灵慧二魄为阴为天魄，气
魄力魄中枢魄为阳为人魄，精英二魄为阳为地魄。
讲到这里，下面学生有的按耐不住了，大声说道：“老师，这个我们的
世界用百度就可以找到的。”下面很多学生都在这里点头。
而陶先翁笑了笑，“别急，我的马上讲到。”他继续滑着什么，幻灯片
显示了一个新页面，“秘境堂里面记载的元神、元精、灵、三魂、七魄
”。
陶先翁不知道怎么一挥手，就出现了一个教鞭，是木头的，陶先翁笑着
说：“你们别笑话我啊，我这个用木头的是有点落后，但是有一样好处
，就是激光笔伤害眼睛，金属的容易导电，这个安全一些。哈哈。”
下面的学生默然。于是陶先翁指着幻灯片上面的概念讲了起来：
首先咱们说一声元神，元神的万物的根本能量信息，而元精也是，他们
一阴一阳，相互交织，元神主精神思维能源调节，而元精主行动变化和
能源应用。那是很难泯灭的，这个很多时候是不会消散的，人的这个元
神和元精可以在空中飘荡，不过，一般情况下，是要以一种能量形式进
入神魂世界，也就是人常说的阴曹地府活着是天堂地狱等等。在哪里，
能量重组，也就是重新配置，能重新使用的就继续应用，不能的也就消
散掉了。如果说这部分要是消散的话，这个主线就要玩完了，就真的彻
底的使得这个单位消散了。
都说灵魂，其实就是灵，也叫做灵气。神仙有仙灵，人有人灵。灵是人
的思维与反应以及精神意志方面的事物，一般来讲，这个也会被回收，
清洗以及维护一下在继续应用，不过，这个一般回收的时候都会在自然
界淬灭一半，容易被世间其他事物所吸收。当然，这个是由于你们先天
父母所授予的基因dna能量代码供给和先天禀赋的元炁以及后天修炼与
身边能量所汇集而成。
元炁，是事物父母所受的先天能量，是基因遗传代码所记载，他的能量
高低虽然不是代码中所记录，但却是父母身体状态所决定的。比如早产
儿的能量元炁就不足。当然，基因遗传强悍，也许就可以比一般人强而
弱于同等基因遗传的个体。
下面是说魂魄，魂魄在离开身体后，也是以能量体形式存在的，他们实
际上是有颜色的，三魂七魄也就是有十种颜色，而且他们的根源与元炁
一样都是受制于父母，也就是说他们的能量反应与生物能量信息与你父
母给予你的基因能量信息是一样的，还有，就是你们的身体里面的基因
和dna就是你们魂魄的能量实体代码。
三魂，在这里一般分别主司人或者事物的记忆、智慧技能、基础欲望。
七魄则对应人体，多主情志喜怒忧思悲恐惊。与人体五行所相对应。能
源补给分别是元炁和灵来供给。
魂魄很多时候没有了实体，也没有被回收，就会飘荡在这个世界空间之
中，受到强能量干扰，比如闪电，机会被击碎，形成魂魄残片，有的时
候，灵也在其内，因此，就形成了灵魂残片，魂魄灵组成的残片，战斗
力和侵袭力要强的多，如果不是残片，就可以在白天行动。讲到这里，
陶先翁看着下面的学生，多数都目瞪口呆，他继续讲。
下面是一个表格，这里我不会用，因此就是没有格而有图表。
酸青生风春东角，木肝胆目筋怒泪呼；
苦赤长暑夏火南徵，心小肠舌脉喜汗笑；
甘黄化湿长夏中宫，土脾胃口肉丝涎歌；
辛白收燥秋金西商，肺大肠鼻皮毛悲涕哭；
咸黑藏寒冬水北羽，肾膀胱耳骨恐唾呻。
当然，按照以上顺序，分别是木火土金水五行根据相生顺序排了的。当
然，这个还要添加五谷：麦黍粟稻豆；而五果和五菜只是颜色上面的区
别
当然了，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。克的太过叫乘，
当然也就存在克就会有反克，叫辱。当然，一般来讲被克制要想不被克
或者反克就要远远大于克制自己的项目了。
以上表格解释为：
东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心，肝主目。其在
天为玄，在人为道，在地为化。化生五味，道生智，玄生神，神在天
为风，在地为木，在体为筋，在藏为肝，在色为苍，在音为角，在声为
呼，在变动为握，在窍为目，在味为酸，在志为怒。怒伤肝，悲胜怒；
风伤筋，燥胜风；酸伤筋，辛胜酸。
南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在
天为热，在地为火，在体为脉，在藏为心，在色为赤，在音为徵，在声
为笑，在变动为忧，在窍为舌，在味为苦，在志为喜。喜伤心，恐胜喜
；热伤气，寒胜热，苦伤气，咸胜苦。
中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在
天为湿，在地为土，在体为肉，在藏为脾，在色为黄，在音为宫，在声
为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思。思伤脾，怒胜思
；湿伤肉，风胜湿；甘伤肉，酸胜甘。
西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生肾，肺主鼻。
其在天为燥，在地为金，在体为皮毛，在藏为肺，在色为白，在音为商
，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧。忧伤肺，
喜胜忧；热伤皮毛，寒胜热；辛伤皮毛，苦胜辛。
北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝，肾主耳。其
在天为寒，在地为水，在体为骨，在藏为肾，在色为黑，在音为羽，在
声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐。恐伤肾，思胜
恐；寒伤血，燥胜寒；咸伤血，甘胜咸。
木（生长、生法、柔和、条达舒畅）、火（温热、升腾、明亮）、土（
生化、承载、受纳）、金（清洁、清肃、收敛）、水（寒凉、滋润、向
下运行）五种物质的运动。
相生即相互资生和相互助长。五行相生的次序是：木生火，火生土，土
生金，金生水，水生木。
相克即相互克制和相互约束。五行的相克次序为：木克土，土克水
，水克火，火克金，金克木。
相生相克是密不可分的，没有生，事物就无法发生和生长；而没有
克，事物无所约束，就无法维持正常的协调关系。只有保持相生相克的
动态平衡，才能使事物正常的发生与发展。
而与五味来解释，则为：
酸生肝：酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用。常吃不仅可以帮
助消化，杀灭胃肠道内的饿病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功
效。以酸味为主的酸梅、石榴、西红柿、山楂、橙子，均含有维生素c
，可防癌、抗衰老、防治动脉硬化。
苦生心：苦味食物能泄、能燥、能坚阴，具有除湿和利尿的作用。像橘
皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的积累，防治各种疮症。
甘入脾：性甘的食物可以补养气血、补充热量、解除疲劳、调胃解毒，
还具有缓解痉挛等作用。如红糖、桂圆肉、蜂蜜、米面食品等，都是补
甘食物的不错选选择。
辛入肺：辛味食物有发汗、理气之功效。人们常吃的葱、姜、蒜、辣椒
、胡椒，均是以辛味为主的食物，这些食物既能保护血管，有可调理气
血、疏通经络的作用，经常食用，可预防风寒感冒，但患有痔疮便秘、
肾经衰弱者不可食用。
咸入肾：咸为五味之冠，百吃不厌。咸味食物有调节人体细胞和血液渗
透、保持正常代谢的功效。咸味有泄下、软坚、散结和补益阴血等作用
。如盐、海带、紫菜、海蜇等属于优质的咸味食品。
这个时候，有个学生起立问道：“老师，我们现在在秘境堂里面，我们
的身体依然在我们自己的时空，请问，我们现在在这里听讲，是我们的
灵还是魂魄还是元神、元精什么的？”
陶先翁笑着：“这个问题的确应该解释一番。你们在这里都是完整的你
们自己的元神与元精，当然，也带有一部分灵和元炁，当然，主要是元
神和元精，以元神为主。如果没有元精的话，你们的力量只是一个空壳
，不要忘了，元精是你们元神的能量动力。而灵与元炁分别是你们世界
给你们的和你们父母给你们的，没有这个，你们就无法生活，也无法来
往于各个世界与你们世界了。从另一个角度上将，元神与元精分的并不
是很清楚，很多时候就是统称为元神，只是，秘境堂在这样的。你们的
大量灵力、元炁以及魂魄都还在你们的身体里面，不如你们就挂了，也
就回不去了。所有，你们在这里就可以认为只是元神。因为，元精也在
这里不多，你们在与你们世界的自己无法吻合恢复了。当然了，在座的
诸位可都是实体的。不是元神之类的。以元神和元精形式到来这里的学
员，都是因为特殊情况下招收的。而在做的是花费金钱的。就更不可能
是元神状态了。”
那个提问的学生毕恭毕敬的鞠了个躬：“谢谢老师。”而后坐下了。
陶先翁笑着：“这位同学不必如此，上我陶先翁的课，咱们不用鞠躬敬
礼什么的，咱们在一个教室里面，可以稍微随便点，不过，要是学习神
功什么的，就要尊敬的对待了。哈哈。”
陶先翁在上面一个人笑，下面默然，他非常不解：“喂，学生们，你们
怎么了，难道我讲的不好？我的确就是一个图书馆副馆长，不经常讲课
，但是，似乎我没有讲得这么差劲吧。我也是讲过几百届的人了，你们
不至于吧。”
学生们突然间欢呼了起来。陶先翁笑了。
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